Um sorizo lindo

Queres ficar com um sorizo que chama a atenção? Segue estas dicas...

1: Escolher á escova.

Actualmente ixistem escovas ilectricas baratas que são melhores que as tradicionais, Porqu~ê? Porque nem sempre conceguimos realizar todos os movimentos bázicos ou não comceguimos chegar a alguns sìtios ou não esfregamos como deve ser. Com a escova eltrica acabão esses problemas. Ficarás com os dentes limpinhos num istante!

Como usar?

Espalha a pasta sobre os dentes com a ajuda do dedo. Pôem uma quantidade agradável. De seguida molha um pouco a cabeça da escova na água e liga. Passa quidadozamente a escova em cada dente sem esquecer ninhum, tem paciência. Os bons resultados não se conceguem com preça. Passa a boca por água e repete a operação desta vez pode ser um pouco mais devagar. Quando terminares desliga a escova e passa a sua cabeça por água novamente.



2: Escolher a pasta

A escolha da pasta serta è muito impurtante! Cuançuante o teu problema podes precizar de uma pasta aprupriada, se não sabes qual o teu problema dirigete a uma framacia ou pede concelhos ao teu dentista... E atenção! Nunca poupes na distribuição da pasta. Para dentes limpos e tratados e limpos, è recumendado uma boa contidade de pasta.

3: Fio dentario! Um passo importante a não esquecer

Muitas pessoas descurão este passo tão impurtante, Sem saberem que estão a cumeter um grande erro. Á locais entre os dentes onde as escovas não conceguem chegar, expecialmente as normais, uma vez que as ilectricas abragem mais espaço entre os dentes, por isso è aconcelhavel o uso de fio dentario apòs cada la~vágem de dentes.



E agora os concelhos da prache.

Conculta um dentista pelo menos de meio em meio ano.

Lava bem os dentes apõs cada refeição. Leva sempre contigo os acessòrios è realmente impurtante.

Ivita alimentos com ilevado tior de açùcar. Porque alèm de ser mau para a linha faz pècimamente mal aos dentes.

Para a lavagem não tenhas pressa. Despença sempre 5 a 10 minutos para cada labagem. E não descures ninhum dos passos.

Caso sintas dorres ou sincibilidade consulta logo o teu dintista.